7/15 暮らしのなかのアサーティブ・トレーニング①

日常生活の中で困るさまざまな場面で、自分も相手も大切に、人間関係を円滑にしながら、自分の考えや気持ちを率直にさわやかに伝えることができる、そんなアサーティブな表現方法を学びます。

◆日時
平成27年7月15日(金)、7月22日(金) いずれも午前10時~正午

◆場所
世田谷区立男女共同参画センターらぷらす 研修室(北沢タウンホール11階)

◆対象  女性(全2回参加できる方) 20人

◆参加費 無料

◆保育
5か月~就学前まで(要予約)

◆内容
①アサーティブの歴史と、事故のコミュニケーション傾向の理解
アサーティブな表現についての講義や、自分のコミュニケーションの傾向に気づくワークを行います。
②具体的な事例を基にしたアサーティブな表現方法の検討と実践
自分の素直な気持ちや意見を率直に伝えるための自己表現方法を具体的な事例から学びます。

◆講師
 小柳茂子(相模女子大学教授、フェミニストセラピィ“なかま”心理カウンセラー) 

◆申込方法
 6月15日(水)午前10時から、電話・FAX・往復はがき・らぷらすのホームページからメールで受付開始。
締切日 7月4日(月)必着。応募者多数の場合は、初めての方を優先のうえ、抽選します。
※抽選結果の連絡は、7月8日(金) 、らぷらすからお知らせします。
【メールでのお申し込みの場合】

件名に「講座名」、本文に下記事項をご入力ください

①講座名 「アサーティブ・トレーニング」
②氏名(ふりがな)
③区内・区外
④電話番号
⑤保育の有無(保育の希望の「有り」「なし」をご記入ください)
⇒有りの場合は、子どもの名前、年齢、住所を明記してください
⑥今後、らぷらすからのメールによる情報提供を希望しますか?
※「希望する」または「希望しない」とご入力ください
⑦特記事項
これまでらぷらすが主催した「アサーティブ講座」に参加したことがありますか?
 ※参加の「有り」「なし」をご入力ください

【FAX・往復はがきでお申し込みの場合】
以下を明記してください。

①講座名 「アサーティブ・トレーニング」
②氏名(ふりがな)
③郵便番号・住所
④電話番号
⑤保育の有無(保育の希望の「有り」「なし」をご記入ください)
⇒有りの場合は、子どもの名前、年齢を明記してください
⑥今後、らぷらすからのメールによる情報提供を希望しますか?
※「希望する」または「希望しない」とご入力ください
⑦特記事項
これまでらぷらすが主催した「アサーティブ講座」に参加したことがありますか?
 ※参加の「有り」「なし」をご入力ください

◆お問い合わせ・申し込み先
世田谷区立男女共同参画センターラプラス
TEL 03-5478-8022
FAX 03-5478-8026
URL http://www.laplace-setagaya.net